Con el fin de permitir un descanso nocturno pleno, es muy importante mantener la limpieza en el dormitorio, y sobre todo en la cama. Si tú también necesitas tratar un colchón con ácaros para conseguir una completa higinización, toma nota de estos trucos de los expertos.
Sin que nos demos cuenta, con el día a día se va acumulando polvo y otra suciedad del ambiente en la ropa de cama, las almohadas y el colchón. En determinadas épocas del año además aumenta la proliferación de unos pequeños bichitos, los ácaros, que son responsables de muchas reacciones alérgicas.
De hecho, las personas que tienen alergia al polvo en realidad desarrollan una reacción a los ácaros, que producen sustancias irritantes a nivel de la piel o las vías respiratorias. ¡No dejes que esto se convierta en un problema!
Ventilar, eliminar el polvo, y hacer una limpieza profunda de un colchón con ácaros es esencial para que el descanso sea el mejor. Al mismo tiempo podrás aumentar el tiempo de vida de tu colchón, con estos tips de los profesionales de limpieza que compartimos a través de esta guía.
¿Qué son los ácaros del polvo?
Los ácaros del polvo son unos pequeños insectos de la familia de los arácnidos. Son tan minúsculos que no los podemos ver, y viven en cualquier superficie, moviéndose de un lado a otro con el polvo en suspensión.
Estos pequeños bichitos no pican ni muerden, que ocurre con las chinches y otros parásitos. No obstante, sí que liberan una serie de sustancias y secreciones que, al entrar en contacto con el cuerpo humano, provocan fuertes alergias y están relacionados con problemas respiratorios.
Los ácaros se alimentan de los restos de piel muerta que dejamos las personas, así como del pelo de los animales. Por este motivo, y aunque están por todas partes sin que nos demos cuenta, suelen acumularse y desarrollarse en lugares donde se concentran gran parte de nuestros restos.
Efectivamente, la cama les encanta, ya que es un sitio donde tienen alimento, y además encuentran calor y condiciones de humedad plenas para su crecimiento. Si no limpiamos las sábanas y los colches con frecuencia, ni tampoco ventilamos o eliminamos la humedad, un ácaro puede proliferar en cuestión de horas provocando una gran infestación.
¿Cómo saber si hay ácaros en el colchón?
Los ácaros en la cama no se ven a simple vista. Son seres microscópicos que pasan desapercibidos, pero que dejan una serie de señales de alarma que nos ayudan a identificar su presencia.
Puede que estés durmiendo en tu cama con una gran población de ácaros haciéndote compañía, y que aún no te hayas dado cuenta. Con el tiempo, si es que no ha ocurrido ya, podrás desarrollar una alergia al polvo y a estos bichitos del polvo, con síntomas como estos:
- Picor; localizado en la piel de diferentes zonas del cuerpo y también en las mucosas.
- Eczemas; zonas enrojecidas y sarpullido, localizado en el rostro, cuello y cuerpo.
- Tos; por irritación de la garganta y la nariz, debido a la afectación del sistema respiratorio.
- Cansancio extremo; por no poder descansar bien por la noche.
- Alergia; en un estado extremo, los síntomas de alergia se intensificarán y pasarán de ser una reacción aguda a una crónica. Mocos, estornudos, picor de nariz y otras señales típicas.
Evitar que esto ocurra es tan sencillo como prevenir la acumulación de estos pequeños bichos. Si hasta el momento no has prestado mucha atención al mantenimiento de tu cama, es ahora cuando tienes que conocer cómo limpiar un colchón con ácaros, porque posiblemente ya haya bastantes en tu cama.
Tips para limpiar un colchón con ácaros
Si bien los ácaros están por todas partes, y es prácticamente imposible eliminarlos al 100%, hacer un buen control de la limpieza de tu colchón será más que suficiente para evitar reacciones alérgicas, incluso en personas sensibles.
Con el fin de eliminar ácaros en la cama, hay algunos tips que puedes poner en práctica que te serán de gran ayuda. Desde remedios caseros que se llevan usando toda la vida, hasta los productos más novedosos del mercado que matan los ácaros en un periquete. ¡Descúbrelos!
Eliminar los ácaros de la ropa de cama
La ropa de cama es la que suele acumular la mayor cantidad de polvo y ácaros. Si quieres saber cómo elimpiar los ácaros del colchón, el primer paso es siempre retirar las sábanas y lavarlas a parte.
Aprovecha para hacer un lavado de la ropa de cama en la lavadora. Escoge un programa que alcance al menos 40º o 60ºC, que es altamente efectivo para eliminar todo tipo de microorganismos.
También viene fenomenal secar las sábanas en la secadora. Las temperaturas elevadas durante el secado terminan de eliminar todos los restos de ácaros. Pero si no tienes secadora, otra alternativa es dejar que tus sábanas se sequen al sol, otro excelente desinfectante.
Recuerda hacer una limpieza periódica de tu ropa de cama cambiándola al menos una vez por semana. Así los ácaros en la cama no se acumularán sin que te des cuenta.
Aspirar un colchón con ácaros
Otra manera de eliminar ácaros en el colchón es pasar la aspiradora con regularidad. Estos pequeños bichitos están donde haya polvo, y por ello, es importante quitar los restos de polvo que hay en el ambiente y se depositan en todas las superficies.
Cada vez que retires las sábanas para lavar, haz una pasada con la aspiradora por toda la superficie del colchón. Puede que te parezca que no hay polvo, pero siempre existen partículas invisibles que es mejor retirar a tiempo.
Con el uso de una aspiradora normal es suficiente, pero si en casa hay algún alérgico, no dudes en ir más allá y utilizar los accesorios adecuados.
Escoge una aspiradora con filtros HEPA para asegurarte de que no se escapa ni una mota de polvo. Pasa la aspiradora por ambos lados del colchón cada semana, asegurándote de que no queda ningún recoveco por limpiar.
De esta manera asegurarás un ambiente totalmente libre de polvo y de ácaros, protegiendo el sistema respiratorio de los niños, adultos mayores, y cualquier persona alérgica.
Bicarbonato para limpiar un colchón con ácaros
¿Cómo limpiar el colchón de ácaros si sabemos ya de su presencia? Tras un descuido, es posible que se haya producido una infestación de ácaros en tu colchón. No tienes por qué tirarlo o cambiarlo; siempre puedes hacer una limpieza más profunda para seguir usándolo.
Un truco casero para eliminar ácaros en la cama es usar bicarbonato de sodio. Este producto es seguro, muy económico y fácil de usar. Lo podrás emplear tanto en la cama de los niños como de los adultos.
Una vez que hayas retirado la ropa de cama y la funda del colchón, espolvorea una buena cantidad de bicarbonato sódico sobre el colchón. Déjalo actuar el máximo tiempo posible en un lugar aireado.
Puedes ayudarte de un pulverizador o spray, poniendo en su interior un poco de vinagre blanco de limpieza y unas gotas de aceite esencial de árbol de té, otro de los antiácaros más potentes.
Repite el procedimiento por ambas caras de colchón, retirando los restos de bicarbonato con la aspiradora hasta que quede totalmente limpio. Este proceso se puede usar tanto en colchones viscoelástico como de muelles, espuma y otros materiales, ya que es muy eficaz contra los ácaros del colchón.
Acaricidas de uso doméstico
En el mercado existen productos acaricidas que se pueden usar en casa de manera similar que el bicarbonato. Si quieres ir más allá, y limpiar un colchón muy sucio, puedes hacerte con uno de estos.
A través de la plataforma de venta de Amazon tienes disponibles productos de marcas como Sanytol o Panteer que tienen excelente valoraciones. Sin productos tóxicos, e ingredientes naturales que acaban eficazmente con los ácaros sin provocar reacciones en las personas de alta sensibilidad, podrás usarlo en el dormitorio de todos los miembros de la familia.
Sigue siempre las instrucciones de aplicación del producto que vienen indicadas en el envase, ya que cada uno tiene su propio modo de uso. Y no te olvides de dejar el colchón que se ventile y seque por completo antes de volver a poner la ropa de cama y usarlo.
Eliminar ácaros en la cama es hoy en día muy sencillo y sabes a qué producto recurrir. Ya sea un desinfectante casero o industrial, el resultado final será similar para que el colchón y la ropa de cama estén siempre libres de suciedad.
Acaricida casero
¿Tienes una urgencia y no dispones de tiempo suficiente para ir a comprar un acaricida? No te preocupes, tenemos para ti la mejor solución: hacer un limpiador casero con productos que seguramente haya en casa.
En un bote pulverizador o de spray mezcla media taza de alcohol de limpieza, otra media taza de agua destilada o agua para planchar, y unas 20 gotas de tu aceite esencial favorito con propiedades desinfectantes. Puede ser un aceite de árbol de té, de canela, limón o lavanda. El olor lo eliges tú.
Remueve la mezcla para que se integren todas las partes, y rocía generosamente sobre el colchón desnudo, sin la ropa de cama ni las fundas. Aprovecha también para limpiar los ácaros de las almohadas de cama.
Deja secar por completo en un lugar ventilado, y dale la vuelta al colchón para repetir el proceso por el otro lado. En un plazo de 4 a 6 horas ya tendrás el colchón limpio y seco para volver a usar. ¡Y sin ácaros!
Limpieza profunda con vaporeta
Si además dispones de una máquina de vapor en casa, o una vaporeta, no dudes en hacer una limpieza profunda de tu colchón una o dos veces al año. Haz lo mismo en las fundas de almohada, los cojines y los muñecos de peluche, eliminando así los ácaros que se acumulan a diario.
Deja que el colchón se seque por completo antes de volver a usarlo, ya que la vaporeta suele dejar bastante humedad. Recuerda que los ácaros proliferan más rápidamente cuando hay restos de humedad en el ambiente.
Si haces la limpieza en primavera o verano, aprovechando el buen tiempo de un día soleado, en un par de horas tendrás el colchón listo para dormir plácidamente y sin restos de ácaros o polvo.
Prevenir los ácaros en la cama
Como ya hemos indicado, antes de enfrentarnos a una cama repleta de polvo y ácaros, lo más recomendable es prevenir que esto ocurra. Es más fácil aplicar pequeños pasos a diario que hacer una limpieza profunda cada cierto tiempo. Solo te quitarán unos minutos al día para que tu cama y tu colchón estén siempre impecables.
¿Cuál es la forma de evitar la proliferación de ácaros? Sigue estos consejos para que tu cama no se convierta en el ambiente idóneo en que puedan crecer y desarrollarse:
- Ventila el dormitorio cada mañana. Abre las ventanas al menos 10 minutos para eliminar gran parte de la humedad que se ha acumulado en la habitación durante la noche.
- Utiliza un deshumidificador. Si vives en una zona muy húmeda, ayúdate de un dispositivo deshumidificador para acabar con la humedad sobrante.
- No hagas la cama de inmediato. Permite que se ventile la cama dejándola abierta durante un rato. Así se irá el calor y la humedad que se ha acumulado durante las horas de sueño.
- Cambia las sábanas regularmente. Cada 5 o 7 días es el plazo aconsejable para lavar las sábanas. Ten en cuenta que se van acumulando restos de piel muerta, cabello, sudor y polvo, en el lugar donde luego tienes que descansar.
- Utiliza protectores para colchón. Además del uso de las sábanas, puedes prolongar el tiempo de vida útil de tu colchón y almohadas colocando una funda protectora o un topper que se pueda lavar a parte.
- Limpia regularmente el dormitorio. No te olvides de limpiar tu dormitorio con frecuencia, limitando así la acumulación de polvo y de ácaros del ambiente. Si el dormitorio está limpio, hay menos posibilidades de que caiga suciedad en tu cama.
Ahora que ya sabes cómo limpiar un colchón de ácaros, y cómo prevenir que estos se acumulen a diario, disfrutarás de una mejor salud en tu hogar. Sigue todos estos pasos y no tendrás que preocuparte de ningún colchón con ácaros, porque estarán todos impecables.
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